Szexológia

Ha azt érzed, „valami elakadt, de nem tudom pontosan mi”, jó helyen jársz!

Szexualitás pszichológiai szemlélettel

Szexológusként és párkapcsolati tanácsadóként abban kísérlek, hogy újra kapcsolatba kerülj a testeddel, a vágyaiddal és a partnereddel – ítélkezés, sürgetés és sablonmegoldások nélkül.

Kinek szól?

Ez a kísérés neked, vagy nektek szól, ha szexológiai segítségre van szükséged:

• csökkent vagy eltűnt a szexuális vágy
• a szex feszültségforrás lett a kapcsolatban
• nehéz beszélni a vágyakról, határokról, igényekről
• eltérő a libidótok vagy a ritmusotok
• szexuális elakadások
• fájdalmas, örömtelen vagy kényszeres a szex
• szeretnél felszabadultabban, természetesebben jelen lenni a testedben.

Nem kell krízisben lenned. Elég, ha változást szeretnél.

Mit jelent a szexológiai munka?

A szexológiai kísérés nem tanácsadás és nem technikai oktatás.
Egy olyan biztonságos, diszkrét tér, ahol:

• a szexualitás lelki, testi és kapcsolati összefüggéseivel dolgozunk
• figyelmet kapnak az érzelmek, hiedelmek, múltbeli tapasztalatok
• oldjuk a szégyent, a teljesítménykényszert és a „normális szex” nyomását
• erősítjük az önismeretet, testtudatot és kommunikációt.

A cél nem az, hogy „jobban teljesíts”, hanem hogy jól legyél a saját szexualitásodban.

Egyéni vagy párkapcsolati kísérés

Egyéni szexológiai folyamat ajánlott akkor, ha

• bizonytalan vagy abban, mi zajlik benned
• nehéz megfogalmazni vagy képviselni a vágyaidat
• szeretnél jobban kapcsolódni a testedhez
• egyedülállóként vagy kapcsolatban is önmagadon dolgoznál.

Párkapcsolati szexológiai és coaching folyamat, ha:

• a szex körüli problémák feszültséget okoznak köztetek
• eltávolodtatok egymástól
• szeretnétek nyíltabban, biztonságosabban kommunikálni
• újra intimitást, közelséget keresnétek.

Miben más ez a megközeleítés?

• pszichológiai szemlélet
• lassú, biztonságos tempó
• nincs „elvárt működés”
• nincs diagnosztizálás vagy megszégyenítés
• valódi jelenlét és kísérés

Itt nem kell megfelelned. Nem kell tudnod, mit szeretnél. Elég, ha őszinte vagy önmagaddal.

Hogyan zajlik?

Szexológus online:

• online formában
• 50 perces alkalmak
• egyéni vagy páros ülések
• rövid vagy hosszabb folyamat – igény szerint

Az első alkalom az ismerkedésről, célok tisztázásáról és a közös irány meghatározásáról szól.

A szexualitás nem probléma, amit meg kell javítani. Hanem egy nyelv, amin tanulni lehet beszélni. Ha szeretnél ebben támogatást kapni, várlak egy biztonságos, elfogadó térben.